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Yoga-Entspannung
Meine Kurse ab 2022
Das Glück ist wie ein Schmetterling

Samtosha (Die Zufriedenheit)
 
Es gibt nur ein Mittel, sich wohl zu fühlen:
Man muss lernen, mit dem Gegebenen zufrieden zu sein
und nicht immer das verlangen, was gerade fehlt.

Theodor Fontane
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www.yoga-entspannung.net - Ariane Czeranna-
Meine Kurse
Ein Rücken ohne Tücken- Yoga-Workshop
Ein Nacken ohne Knacken-Yoga Workshop
Nach individueller Absprache bei 6 Personen
30 Euro je Person /Dauer: 3 Stunden


Kurse :Dienstags,ab dem 11.01.2022 -05.04.2022 (Kurs 1 bzw. 2), 12 Termine
Folgekurse vom 26.04.2022-14.06.2022 (Kurs 1 und 2), 8 Termine
Zeit: 18:00 Uhr- 19:30 Uhr (Kurs 1), 90 Minuten
Zeit: 19:30 Uhr -21:00 Uhr (Kurs 2), 90 Minuten

Ort: FBS Datteln, Kirchstr.29, 45711 Datteln
Anmeldung unter: https://www.fbs-datteln.de/entspannung-und-balance/
Tel: 02363 - 910000
Wöchentliche Kurse
Wochenend-Workshops
Möchten Sie in privater Atmosphäre vom Alltag abschalten ?
Vereinbaren Sie noch heute einen individuellen Termin,
um Körper und Geist bei einer wohltuenden Klangmassage zu entspannen.
Auch individuelle Entspannungskurse sind im Einzelunterricht oder einer Gruppe möglich !
Einzelstunde: 60 Euro (bzw. ermäßigt nach Absprache)
Gruppentarif: 15 Euro für 60 Minuten je Teilnehmer
Hatha Yoga für Anfänger
Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich !
Kurse : Nach individueller Absprache 8 Termine á 60 Minuten möglich !
Kosten: 110 Euro für 8 Einheiten , mögl. Erstattung bis zu 80 % durch die Krankenkassen

Ort: individuell planbar, bei Interesse rufen Sie mich an ! Tel: 0177/4282555
Hatha Yoga für Senioren
Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich !
Kurs 1 :Montags,ab dem 07.02.2022 bis 28.03.2022 (Anfänger-Yoga Kurs 1)
Kurs 2 :Montags,ab dem 25.04.2022 bis 13.06.2022 (Anfänger-Yoga Kurs 2)

Zeit Kurs 1 + 2 : 19:00 Uhr- 20:30 Uhr, Kurszeit : 90 Minuten/je Einheit
Kosten: 88,00 Euro für 8 Einheiten , mögl. Erstattung bis zu 80 % durch die Krankenkassen

Ort: Treffpunkt Eickel, Reichsstr.66 , 44651 Herne, Saal im Erdgeschoss
Tel: 02325/36707 oder E-Mail: info@treffpunkt-eickel.de (Anmeldung möglich)
Hatha Yoga für Anfänger
Hatha Yoga für Anfänger
Fortlaufender Kurs, immer Mittwochs von 19-20 Uhr
Turnerbund Rauxel Ort: Turnhalle Lessingstraße in Castrop-Rauxel
Tel: 0151-52252035, www.turnerbund-rauxel.de
Mantra-Abende und Meditation
Nach nach indivueller Absprache möglich !
(mind. Teilnehmerzahl ab 5 Personen)
Kosten: 15 Euro je Teilnehmer
Zeit: 60 Minuten
Klangmassage/Einzelstunde Yoga/Breath-Walk
Hatha Yoga- Der Natur auf der Spur
Wöchentlicher Kurs mit Bezuschussung durch die Krankenkasse (mind. Teilnehmerzahl ab 6 Personen)
Hatha Yoga in Verbindung mit Übungen zum Thema "Waldbaden"
Kosten: 130 Euro je Teilnehmer
Zeit: 90 Minuten je Termin, Termine individuell planbar
Yogazauber mit Alpakas
Lernen Sie Hatha Yoga in Verbindung mit Alpakas kennen
Nach individueller Absprache bei mind. 4 Personen
35 Euro je Person /Dauer 2 Stunden
Ort: Vivamos Alpaka, Dorlohstr.153, 44577 Castrop-Rauxel